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新装版 1日15分ナチュラルおそうじBOOK

青木恵


価格 : ¥983 (税込み)

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2015年11月26日発売!

たった15分で、いつもスッキリ&ピカピカ!

重曹、酢・クエン酸、石けんなどの天然素材だけを使ったおそうじ方法を紹介します。キッチン、玄関&リビング、バスルーム&トイレの場所別おそうじレシピのほか、キレイになった部屋でハーブティーを飲む、花を飾るなど、ここちよく暮らすためのアイデアも満載です。

<ナチュラルおそうじ実践例>
●重曹 + 酢 = 排水口のぬめり取り
●重曹 + 酢 + 石けん = ガスコンロの汚れ落とし
●重曹 + アロマオイル = ランドリーボックスのにおい消し
●重曹 + ドライハーブ = 食器棚の虫よけ
●炭酸水 = 窓ガラスや鏡、グラス類のくもり取り
●エタノール + アロマオイル = トイレや玄関の抗菌&消臭 etc.

※2009年9月に小社より発売された『1日15分ナチュラルおそうじBOOK』の新装版です。



目次

はじめに


Chapter 1 ナチュラルおそうじのための基礎アイテム

●重曹/酢・クエン酸/石けん/炭酸水/エタノール


Chapter 2 ハウスケアにおすすめの精油&ドライハーブ

●精油とハーブの基礎知識
●ペパーミント/ローズマリー/レモングラス/ラベンダー/
 ティートリー/ユーカリ/レモン/オレンジ
●精油の選び方
●おすすめおそうじグッズ


Chapter 3 1日15分青木式らくらくデイリーおそうじ術

●15分でできるデイリーケア
●ぞうきんエコ洗いの達人になろう!
●お部屋がきれいになったら、自分時間を楽しむ
●家の中の汚れと臭いの原因は何でしょう?
●1週間に一度のリセットそうじ
●季節の変わり目にやっておきたい徹底そうじ


Chapter 4 場所別おそうじPart 1 キッチン

●ダイニングテーブル/食器棚/シンク/流しの排水口/蛇口/
 ガスコンロ台/ガスコンロの受け皿/五徳/IHクッキングヒーター/
 魚焼きグリル/電子レンジ/電気ポット/ドレッシングボトル・調味料入れ/
 茶しぶ/カトラリー/まな板/グラス類/冷蔵庫/
 レンジ周りの壁/レンジフード/鍋のこげつき
●ダイニングのおそうじが終わったら…
 香りのテーブルフラワーアレンジで食欲もコントロール
●ハンドクリームを手作りしましょう


Chapter 5 場所別おそうじPart 2 玄関・部屋

●フローリング/フローリングの目立つ汚れ/ワックスがけ/ワックスの作り方/
 網戸/窓枠/サッシレール/スイッチ/玄関のたたき/玄関ドア/
 シューズボックス/シューズサシェの作り方/畳/敷居、桟/
 窓/汚れのひどい窓/階段/カーペット/飾り棚/ルームスプレーの作り方/
 ソファ、クッション/観葉植物/ペットのお手入れ/ペットのトイレ
●玄関・部屋のそうじが終わったら……
 香りも楽しめる防虫ポプリで快適に
 1〜2輪で様になるプリザアレンジを飾る
●虫除け剤を手作りしましょう


Chapter 6 場所別おそうじPart 3 バスルーム・トイレ

●バスタブ/シャワーヘッド/バスルームの床/蛇口/バスルームの排水口/
 バスルームのガラス戸/鏡/バスルームの窓やドア/洗面所/
 蛇口のガンコ汚れ/ランドリーボックス/洗濯機/
 トイレ/トイレのガンコな汚れ/トイレの手洗い/トイレのタンク
●バスルームのおそうじが終わったら……
 手作りシャンプー&リンスと石けんのバスタイム
 香りの入浴剤でリラックスタイムを
●カビ予防剤を手作りしましょう/クローゼット用サシェを手作りしましょう


おわりに

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