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「ゆがみ」「ねじれ」完全リセット！ さするだけで痩せられる体になる
袴田 浩呂琴
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¥1134 (税込み)
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日本抗加齢医学会で発表され効果を実証
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1章 始めてみよう！ 基本のらくちんセルフメソッド
2章 もっと体幹を整える！ ねじれ癖を直すらくちんセルフメソッド
3章 気になるところを集中的に！ パーツ別らくちんセルフメソッド
4章 外出前に3分！ フェイシャルらくちんセルフメソッド
